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    <title>天津健身网 - 天津健身课堂</title>
    <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=19</link>
    <description>Latest 20 threads of 天津健身课堂</description>
    <copyright>Copyright(C) 天津健身网</copyright>
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    <lastBuildDate>Fri, 21 Aug 2026 06:42:57 +0000</lastBuildDate>
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      <title>天津健身网</title>
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      <title>聘请教练</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10275</link>
      <description><![CDATA[。。。。。。。。。。。。。。。。急死人]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>19680513</author>
      <pubDate>Mon, 20 Nov 2017 15:39:51 +0000</pubDate>
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      <title>私人健身房</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10274</link>
      <description><![CDATA[聘请  一名教练  。。。。。。。。。。。面谈]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>19680513</author>
      <pubDate>Mon, 20 Nov 2017 15:38:48 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>求教练。。。。</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10273</link>
      <description><![CDATA[求教练啊  有没有专业的教练]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>19680513</author>
      <pubDate>Mon, 20 Nov 2017 07:47:14 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>有教练吗</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=10272</link>
      <description><![CDATA[要求25到30  经验丰富 。。。]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>19680513</author>
      <pubDate>Mon, 20 Nov 2017 07:46:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>天津游泳私人教练(持证)13102183662</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=9655</link>
      <description><![CDATA[天津游泳私人教练(持证)13102183662
国家一级游泳运动员、天津体育学院体育教育系本科毕业
联系电话是13102183662 许、23311346、 QQ524064807
 　男     一次的费用100元/1.5小时教练费，再加2张门票了构成总费用，按次付费，10次左右学得会。±2次12次后免教练费( ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>QQ_382709</author>
      <pubDate>Mon, 02 Dec 2013 02:41:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>什么是全民健身121工程?</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=8524</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>天津健身</author>
      <pubDate>Sun, 17 Oct 2010 14:52:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>二十四式太极拳分解图 I</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=8223</link>
      <description><![CDATA[1、起势
两脚开立
两臂前举
屈蹲微按
屈膝按掌
 
连贯动作]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>xhai</author>
      <pubDate>Wed, 16 Jun 2010 15:40:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>导师赴英进修回国执教  健身教练课程更适就业</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=8062</link>
      <description><![CDATA[导师赴英进修回国执教
健身教练课程更适就业-----英伦全新的课程更新体系
 
英伦课程体系全面更新升级，国内权威的健身教练培训导师赴英进修回国，课程进行全面的提升。
你还在为找不到一份时尚、自由、高薪理想的工作而发愁吗？成就你健身的梦想。选择英伦，你就选 ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>mengmei</author>
      <pubDate>Wed, 31 Dec 2008 03:20:29 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>拉丁魅力激情健身</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=8026</link>
      <description><![CDATA[拉丁魅力激情健身  
 
http://www.39.net
 
　　现代人越来越会自娱自乐，觉得单纯的健身操太过单调，那就给它加点调料———火辣辣的拉丁舞
元素.想象一下，带有异域风情的摇摆动作是不是让健身操变得更魅力四射？如果你还没有尝试过的话，
那这次就千万不要错过 ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>mengmei</author>
      <pubDate>Wed, 24 Dec 2008 02:04:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>保持健身热情7大绝招</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=8024</link>
      <description><![CDATA[保持健身热情7大绝招
纽约某瑜伽研究所所长贝里尔·伯驰的经验是跟朋友一起健身。“我喜欢和朋友一起散步或一起骑车。我发现，和别人一起健身会比独自一人时更努力。如果1个朋友不够，可以找2、3个。参与的朋友越多，自觉性就会越高。” 
 
　　3.想象塑身后的模样  ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>ylgjbc123</author>
      <pubDate>Wed, 24 Dec 2008 00:48:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>“小动作”使你青春焕发</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=8007</link>
      <description><![CDATA[“小动作”使你青春焕发     

　　办公室内的职员，伏案久坐，胸部得不到充分扩展，心肺的正常功能得不到很好的发挥，患心脏病和肺部疾病的几率就会增多，动脉粥样硬化、高血压、冠心病更易光顾。久坐还使腹部肌肉松弛，腹腔血液供应减少，胃肠蠕动减慢，各种消化液 ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>mengmei</author>
      <pubDate>Thu, 18 Dec 2008 03:02:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>不断创新，引领健身潮流</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=7996</link>
      <description><![CDATA[不断创新，引领健身潮流
——恭贺教练课程全面升级  恭贺健身教练培训中心课程全面升级，BTFP5.0课程的推出，标志着课程又一次针对健身行业新的发展，在健身教练培训行业具有里程碑的历史意义，帮助中国的健身教练培训走向更加专业化的道路。
    选择， ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>feier2008</author>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2008 08:26:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>学健身，高薪就业，就选奥德国际健身学院</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=7915</link>
      <description><![CDATA[德国健身行业发展联合会在我国设立的首家国际级
健身职业教育机构。拥有国际专业水平的健身职业
培训开发团队，针对中国人的身体素质和市场需求，
为中国健身业内的教练量身定制整套培训课程体系。
优秀的师资和教学质量保证学员在第一时间掌握国
际最新的健身教学 ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>奥德国际</author>
      <pubDate>Thu, 27 Nov 2008 07:37:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>健身教练培训中心招募学员</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=7875</link>
      <description><![CDATA[面对日益发展的健身行业，你是否心动了，想加入健身这个行业吗？想成为高薪一族吗？那就来联系我们吧。 


香港体育教练员协会 (HKSCA) 总部设于香港，在台湾、澳门、新加坡等地都设有分会。自成立以来至今，凭借雄厚的资金实力、先进的硬件设施、强大的师资队伍、系 ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>香港体协</author>
      <pubDate>Tue, 18 Nov 2008 07:05:46 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>肩膀不一样高的问题，希望得到教练的帮助万分感谢</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=7854</link>
      <description><![CDATA[肩膀不一样高的问题，希望得到教练的帮助万分感谢我的左右肩膀不一样高，右边低左边高，右边的肩膀比左边的宽。朋友说我右边溜肩膀，我上网查了都说溜肩膀不好看，但是我感觉右边的肩膀比较好看吧，可能是右边看起来比较壮我觉得好看吧
双手摸地朋友看背后，他说右边后 ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>czhsoar</author>
      <pubDate>Sun, 16 Nov 2008 11:06:56 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>三大饮食秘诀吃出水灵肌肤</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=7831</link>
      <description><![CDATA[三大饮食秘诀吃出水灵肌肤

　除了喝水，还要多吃果蔬
　　中国中医 科学院西苑医院杨力教授表示，秋冬季节燥气伤阴，喝进的水很大一部分都随尿液排出了。此时，燥气会导致体内有火，不妨多吃一些水果、蔬菜，既可保住水分
，还能养阴润燥。
　　其实，翻开食物成 ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>keiry</author>
      <pubDate>Thu, 13 Nov 2008 02:39:09 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>2008你就业压力大健身教练成为大学生新宠</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=7669</link>
      <description><![CDATA[2008你就业压力大健身教练成为大学生新宠
今年需就业大学生将超600万 加剧国内就业压力  
 　　又逢7月，又一批创纪录的高校毕业生涌入劳动力市场，加之宏观经济受到灾害和国际经济环境影响，中国的就业形势面临“前所未有”的压力。人力资源和社会保障部日前
召开视 ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>keiry</author>
      <pubDate>Mon, 06 Oct 2008 05:23:45 +0000</pubDate>
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      <title>实录：减34斤 6种减肥法亲体验</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=7645</link>
      <description><![CDATA[实录：减34斤 6种减肥法亲体验
我身高171，高中的时候偶是132斤，尝试过很多方法，希望想减肥的MM一定不要用药物，虽然药物效果快和明显，但是身体是最重要的，我现在已经是98斤了。下面我就介绍几种对我自己比较有效的减肥方法：
　　第一种：黑咖啡减肥法
　　一定 ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>keiry</author>
      <pubDate>Fri, 26 Sep 2008 02:13:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>学健身教练 怎样选择正确的培训场馆</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=7639</link>
      <description><![CDATA[竞争激烈 培训场馆众多 谁是最好最棒 我说了不算 你说了也不算 消费者的满意程度 金杯 银杯 不如老百姓的口碑 说了 你不信 那请到我们场馆实地考察试学。
英伦国际招生咨询热线：
QQ：845720749
1025755292
511832107
手机：15011546807
010-81838371 
联系人： ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>keiry</author>
      <pubDate>Tue, 23 Sep 2008 00:59:07 +0000</pubDate>
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      <title>[转帖]男性增肌健美方法集锦</title>
      <link>http://www.tjjsh.com/dx/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=7576</link>
      <description><![CDATA[强健腹肌的三个经典动作 

http://www.lelejian.com/guide/muscular/guide_6846.html

瘦弱男生变肌肉男的健美方法

http://www.lelejian.com/guide/muscular/guide_6801.html

极佳效果的增肌训练法 

http://www.lelejian.com/guide/muscular/guide_6200.ht ...]]></description>
      <category>天津健身课堂</category>
      <author>bobomi</author>
      <pubDate>Sun, 24 Aug 2008 08:45:40 +0000</pubDate>
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