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“天士力杯”天津市第34届“三八”健康杯妇女健身大赛大众健身操(舞)竞赛规程

2015-3-22 22:45| 发布者: 天津健身| 查看: 561| 评论: 0|来自: 天津市妇女联合会

摘要: 一、竞赛时间 2015年3月28日(星期六)上午9:00 二、竞赛地点 天津市人民体育馆(贵州路33号) 三、竞赛项目内容 1.大众健身操:各类大众健身操、健身街舞、啦啦队操、搏击操、太极拳等。 2、各种持器械健身操 ...

 

一、竞赛时间

2015328日(星期六)上午9:00

二、竞赛地点

天津市人民体育馆(贵州路33)

三、竞赛项目内容

1.大众健身操:各类大众健身操、健身街舞、啦啦队操、搏击操、太极拳等。

2、各种持器械健身操:哑铃、健身球、太极健身球、柔力球、花棍、腰鼓、太极扇、太极剑等各种器械。

3.大众健身舞:不同风格的健身舞蹈,包括秧歌、广场舞、交谊舞、拉丁舞、排舞等。

4、各种持器械健身舞,如扇子、手绢(方巾)、纱巾、彩带等各种器械。

四、参加方法

参赛单位限报一队,每队队员12-36人,男队员人数不得超过4-8人(交谊舞、拉丁舞除外),每队限教练一人。

五、竞赛办法

(一)音乐及时间:

 1.整套动作时间:健身操动作时间要求为3分至330秒,健身舞动作时间要求3分至4分(计时从音乐开始到音乐结束)

 2.音乐:动作音乐由参赛队自备,领队会时上交音乐U盘,拷贝到电脑。比赛时自带音乐U盘,以防突变情况发生。

 3.动作音乐,音乐允许有2×8拍的前奏(不得超过),音乐速度不限,比赛音乐必须是清晰高质量的。

 

(二)比赛场地:

比赛场地不受限制

    (三)比赛服装:

根据动作特点着健身服、运动服、休闲服等及适合运动的鞋。

(四)评选办法

由评委按照以下标准综合评定各队成绩

1.作品整体要求:

鼓励原创,主题可围绕社会主义核心价值观、中国梦、天津精神等自主创编,内容健康积极向上,蕴含天津元素。

2.动作设计:

艺术性:

①主题健康,充满活力、激情,表演风格和形式不限。

    ②风格突出,富有创意。

    ③动作类型丰富,动作的转换自然流畅。

    ④音乐选择与动作风格一致。

    ⑤充分利用场地空间,服饰选择美观协调。

安全性:

动作难度适合参赛者的年龄、身体能力和运动水平。

    3.动作完成:

①动作完成轻松、准确、流畅。

    ②体现所选择的主题风格和特点。

    ③动作与音乐协调一致。

    ④基本姿态和技术正确,动作优美。

    4.团队精神和表演:

①表现力与热情:动作要展示内心激情,体现一种健康向上的情绪。

②队形:队形变化清晰、流畅,体现集体配合的意识(队形变化不得少于4次),参赛队员不足或超过人数要求均进行减分。

③一致性:集体动作整齐,每个人在完成动作的时间、空间能力和表现上一致。

   (五)比赛只进行决赛(预赛由各单位自行举办)。

未尽事宜,另行通知。

   六、奖励办法

  比赛分区县组、系统组,分别设一、二、三等奖,所有奖项均颁发奖杯。

 

 

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