iFitStar星教练：夏致阳James——双鱼座的理想国

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iFitStar星健身  2017-10-09

每个不曾起舞的日子，

都是对生命的辜负

谁说男人就不性感？

人生苦短，别忘了性感，性感就如同细水长流的今朝酒，在我们捧着姿态小心向前的时代，千万不要忘了如何活的性感。

今日星君为大家安利一位性感的代言人——夏致阳James。

91年的夏致阳出生在号称“东方湿地之都”的江苏小城—盐城，16岁就离开家去外地生活的他练就了独立自主的性格。

夏致阳是典型的双鱼座，清秀安静，充满温度。平时的他喜欢健身，画画，弹吉他。一天繁忙的工作结束后回到家，只要给他放首歌曲，一把吉他，他便能沉醉在自己的世界中，仿佛时间都跟着慢了下来。

大一的他就利用假期时间外出兼职打工，一次偶然的机会在打工期间结实了一位健身教练，在他的影响下，夏致阳也走上了健身这条“不归路”。

那时的他身高184cm，体重只有65kg，瘦弱的他第一次观看到健美比赛时就被深深吸引，他在心里暗想，总有一天他也能拥有那样的完美身材。

好身材第一步——增肌！为了增肌，夏致阳开启了自虐般的增肌模式。当时的他每天每顿固定餐标是一包牛奶、八个鸡蛋、一包鸡胸肉、几颗西红柿。他甚至会将这些东西混在一起榨汁喝，每天他都携带者几瓶黑暗增肌汁去工作，也许你和星君一样只听说过黑暗料理，没听说过黑暗增肌汁。

为了更系统的了解健身，大二时他选择去天津的一家健身房打工做巡场教练，当然巡场教练并不是教练，每天的工作就是将会员乱扔的哑铃等健身器械归位，协调团操教练的上课时间，协助维护场馆秩序等等。就这样，他白天在学校上课，晚上和周末在健身房兼职，利用一切可以利用起来的时间健身，久而久之，他甚至比他所在健身房的教练练得还要好。

2010年开始健身的他算起来至今已有7年得健身史了，从体重65kg成功变成80kg，体脂率6.6%的壮汉！期间他付出了很多，2013年在天津市举办的健美比赛中还获得了天津市“健身先生”的称号，2014年获得了天津市健身比赛青年组第二名。

大学毕业后，对健身依然满腔热忱的他选择去一家高端酒店的健身房做健身教练，在那里他结识了同为教练的邓梓杭，也是后来成为星健身星二代教练的邓梓杭，由此开启了他在星健身的旅程.......

Question＆Answer

Q：当初为何离开了熟悉的天津，稳定的生活，而选择来到星健身呢？

A：毕业后我在工作的健身房认识了星二代教练邓梓杭，当时我们同在天津工作。一次偶然的机会他选择去北京星健身工作，一年来我似乎间接地在微信里见证了他的成长，他变得更加阳光自信，专业证书一个接一个，而我却还在原地踏步。可见平台比努力更重要，与其一味墨守成规的生活不如放手一搏，去做自己真正想做的事情。

Q：至今健身已有七年之久，中途曾想过放弃吗？

A：从未有过，中途也经历过举铁举到手抖，蹲腿承受不住重量直接跪在地上而伤到膝盖。可我一直在心里默默问自己，你想要好身材吗？想就做，别给自己的软弱找借口！坚持下来突然间发现，健身现在对我来说已然成为一种习惯，不仅仅是爱好，变成了生命中一部分。

Q：在业绩为王的时代，你是如何拼业绩的呢？都为之付出了哪些呢？

A：我是星三代的一员，初来北京时星健身798店面还没有正式落成，先做预售。为了拓展会员从没发过单做销售的我早上八点就起来发单子一直发到晚上九点半，不厌其烦的给每一位潜在会员讲解店面情况，这对我来说也是一种挑战。其中自然也遇到过冷眼无奈，但回头看看这也是成长的一部分。

Q：入职近两年的时间里，你都获得了哪些成长呢？

A：外形上变得更加自信阳光，星健身几乎每周都有内部培训，从话术再到专业都有稳步的提升，最显著的成长就是这种无形的成长吧。

人生不长，愿你们都能和夏致阳一样，

活出自己，永不放弃对生活的热爱与执着，

在有限的时空里，过无限大的日子。

不被别人所谓的规矩教条束缚，

努力捍卫自己的生活法则，活活撞出一条生天。

愿每一次投入都不会落空，

每一种情绪都能被安抚。

凡心所向，素履所往。

生如逆旅，温暖以阳。