肩膀不一样高的问题，希望得到教练的帮助万分感谢

czhsoar

肩膀不一样高的问题，希望得到教练的帮助万分感谢我的左右肩膀不一样高，右边低左边高，右边的肩膀比左边的宽。朋友说我右边溜肩膀，我上网查了都说溜肩膀不好看，但是我感觉右边的肩膀比较好看吧，可能是右边看起来比较壮我觉得好看吧
双手摸地朋友看背后，他说右边后面突起比较明显（他说的是什么骨我忘记了，但是我估计可能是右边肩膀比较壮吧）
不知道是什么原因造成这样的了，我以前用过单肩包，具体哪边肩膀背的我忘记了。还是我锻炼用力左右手没对称用力？我以前锻炼没去过健身房，没人指导，就是自己用扩胸器锻炼，双手俯卧撑，双手引体向上，仰卧起坐。我以前就每天练这些，都是双手一起做，没有说做单手俯卧撑完然后换另一只手再单手做的。这样的锻炼也会导致双手用力不均匀吗？

想问问你们，我这样的情况是右边溜肩膀吗？还是左边肩膀不比右边壮才会左右肩不一样高？
现在想把肩膀弄对称应该怎么锻炼？我很苦恼现在非常希望得到你们的指点，万分感谢。